선(禪)·명상

교토 부, 일본

개요

고요한 역사적 사찰에서 마음을 가다듬는 영적 체험 액티비티입니다. 전문 승려의 지도 아래 올바른 자세와 호흡법을 배우며 일상의 분주함에서 벗어나 자신과 직면하는 특별한 시간을 보낼 수 있습니다. 정적 속에서 마음을 리셋하고 일본의 깊은 정신문화와 내면의 평화를 경험해 보세요.