電源・通信・SIM

スウェーデンは230V / 50Hzで、ソケットはType CとType F（欧州の丸ピン2本）です。Type C/Fの変換アダプターを持参しましょう。100〜120Vの国からは、デュアル電圧でない機器に変圧器が必要です。

主要キャリアはTelia・Tele2・Telenor・Tre（Three）で、全国的に4G/5Gが非常に良好です。プリペイドSIMは店舗・キオスク・スーパーで購入できます。EUからの訪問者は追加料金なしで自国プランを利用できます（「自国と同じ」）。

eSIMのトラベルプランは便利で、到着前にオンラインで購入し数分で設定できます。物理SIMも店舗訪問も不要です。EUからの訪問者は代わりに自国ローミングで十分な場合があります。

Wi-Fiはホテル・カフェ・公共交通で広く利用でき高速で、スウェーデン全体で概ね非常に良好です。ネット銀行など重要な操作では公共回線でVPNを使いましょう。

スウェーデンはオープンなインターネットで、目立った制限はありません。メッセージ・SNS・地図・ストリーミングなど、標準的なアプリやサービスは通常どおり使えます。

便利なアプリにはSL（ストックホルムの公共交通）、SJ（国鉄）、都市部のUberやBoltなどの配車、地図、翻訳があります。Apple PayやGoogle Payなど非接触決済アプリも広く使えます。

スウェーデンの国番号は+46です。アプリ通話（WhatsApp・FaceTimeなど）が一般的で、EUローミングによりEUからの訪問者は通常どおり通話できます。番号は+46の完全な形式で保存しましょう。