旅行准备指南 · 通信
电源・通讯・SIM
※ 通讯环境可能因地区和时期而异。
巴拿马为120V / 60Hz，插座为Type A与Type B（北美扁脚）。来自北美者无需转接头；来自220–240V国家者需备Type A/B转接头，非双电压设备另需变压器。
- 电压
- 120V / 60Hz
- 插座
- Type A与B
- 转接头
- 需Type A/B
- 手机／笔电充电器多为100–240V，备转接头即可
主要电信为+Móvil（整并Movistar的Cable & Wireless）、Tigo与Claro，城市内4G/5G良好。预付SIM可于门市与机场轻松购买；因需登记，请携带护照。
- 电信
- +Móvil、Tigo、Claro
- 购买地点
- 门市、机场
- 携带
- 登记需护照
- 城市内4G/5G良好，乡间较弱
eSIM旅游套餐（如Airalo）在巴拿马很方便：抵达前在线购买，数分钟即可安装，免实体SIM、免跑门市。也可省去当地预付SIM所需的护照登记。
- 便利
- 抵达前在线购买
- 设置
- 免实体SIM
- 供应商
- Airalo等
- 确认手机支持eSIM且已解锁
巴拿马城的咖啡馆与酒店普遍提供免费Wi-Fi，速度大致良好。乡间与偏远地区覆盖较弱，移动时以SIM或eSIM较便利。进行网银等敏感操作时，公共网络请用VPN。
- 可用性
- 市区咖啡馆、酒店
- 乡间
- 覆盖较弱
- 安全
- 公共网络用VPN
- 市外移动中重要用途以SIM/eSIM较便利
巴拿马网络开放，无明显限制。通讯、社交、地图与流媒体等标准应用与服务均可正常使用。
- 网络
- 开放、无审查
- 应用
- 标准应用皆可用
- 服务
- 正常运作
- 使用常见全球服务无需VPN
实用App包括主要城市的Uber、Cabify与inDrive叫车，以及用于移动的Google Maps。西班牙语为主要语言，因此在旅游区以外翻译App很有帮助。叫车通常比路边出租车更安全、费用更透明。
- 叫车
- Uber、Cabify、inDrive
- 导航
- Google Maps
- 日常
- 翻译App
- 叫车比路边出租车更安全且透明
巴拿马国码为+507。App通话（WhatsApp、FaceTime等）非常常见且广泛使用。请以完整+507格式保存号码。
- 国码
- +507
- 通话
- App通话常见
- 广泛使用
- 以完整+507国际格式保存号码