交通方式
※ 時刻表與票價可能變更。
多數旅客抵達蒙特哥灣的桑斯特國際機場(MBJ)，由飯店接駁與認可計程車(JUTA)前往各度假區。從京斯敦的諾曼·曼利國際機場(KIN)則搭計程車進入市中心。務必只搭認可的機場計程車(紅色PP車牌/JUTA)，避免無牌司機。
- 蒙特哥灣(MBJ)
- 飯店接駁/JUTA
- 京斯敦(KIN)
- 搭計程車進市中心
- 搭乘
- 認可計程車(紅PP車牌)
- 盡量安排飯店接送
- 避免在外拉客的無牌司機
在京斯敦，公營的JUTC營運定時路線公車。其他地區與城市間，共乘的路線計程車與小巴(coaster)常見，對當地人而言便宜。不過對旅客來說，認可計程車或旅遊接駁通常是更舒適、更可靠的選擇。
- 京斯敦
- JUTC路線公車
- 在地
- 路線計程車、小巴coaster
- 旅客
- 認可計程車/旅遊接駁
- 路線計程車與小巴便宜但可能擁擠
- 旅客常偏好認可計程車或旅遊行程
在京斯敦的JUTC公車，以預付的Smarter Card或現金支付。全島並無通用的智慧卡系統：JUTC以外的路線計程車與小巴皆於車上付現。請備小額鈔票與硬幣支付車資。
- JUTC(京斯敦)
- Smarter Card或現金
- 其他
- 車上付現
- 訣竅
- 備小鈔與硬幣
- 全島無通用交通卡
- 京斯敦公車以外現金必備
牙買加靠左行駛（源自英國）。持國際駕照可租車。鄉間道路狹窄，有坑洞與急彎，山路駕駛難度高，請小心駕駛並避免夜間行車。度假區內常有計程車與旅遊行程，往往不需要租車。
- 行駛方向
- 靠左
- 駕照
- 國際駕照可
- 留意
- 坑洞、急彎、夜間
- 鄉間與山路須小心駕駛
- 度假區內通常不需要租車
城市間移動方面，Knutsford Express是舒適的定時城際巴士，連接蒙特哥灣、奧喬里奧斯與京斯敦等地，深受旅客歡迎。其他主要選項為認可計程車與旅遊接駁。由於沒有供觀光客使用的客運鐵路網，移動皆走陸路。
- 城際巴士
- Knutsford Express
- 其他
- 認可計程車、旅遊接駁
- 陸路
- 無觀光客客運鐵路
- Knutsford Express舒適可靠
- 旺季請提早訂座
國內航班有限，主要由International Airlink等小型機業者營運，連接蒙特哥灣(MBJ)、京斯敦(KIN)與奧喬里奧斯、內格里爾、安東尼奧港等度假地。相較蜿蜒道路可省時，但多數移動仍走陸路，搭機屬小眾選項。
- 業者
- International Airlink(小型機)
- 路線
- MBJ / KIN / 奧喬里奧斯 / 內格里爾
- 主要
- 以陸路為主
- 相較蜿蜒道路搭機省時
- 島內多數移動走陸路
請提前規劃：務必只搭認可計程車(紅色PP/JUTA)，上車前談妥車資，並備小額現金搭路線計程車與公車。切記靠左行駛，避免在不熟悉的鄉間道路夜間駕駛，道路蜿蜒故請預留時間。飯店接送、Knutsford Express與信譽良好的旅遊行程是最輕鬆的移動方式。
- 計程車
- 僅認可、先談妥車資
- 現金
- 公車/路線計程車備小鈔
- 道路
- 靠左、避免鄉間夜駕
- 飯店接送與Knutsford Express便利
- 蜿蜒道路請預留時間