電源・通訊・SIM

寮國電壓為230V、50Hz，插座混用A、B、C、E、F型，因此許多歐規兩腳與美規扁腳插頭皆可用。建議帶萬用轉接頭以涵蓋各型，並確認裝置支援230V（多數手機與筆電充電器皆支援)。鄉間電力較不穩，能充電時就充，並可考慮帶行動電源。

當地SIM卡便宜好買，可向主要業者Unitel、Lao Telecom與ETL於機場、官方門市與許多商店購買。觀光數據方案划算，城鎮與主要路線沿線收訊穩定，偏遠山區則變弱。登記需帶護照與無鎖手機。買當地SIM通常比國際漫遊便宜。

若手機支援eSIM，旅遊eSIM業者提供寮國或亞洲區域數據方案，可線上購買並於抵達前或抵達時啟用，落地即可上網，相當方便。方便但通常比當地實體SIM貴，請比較數據量與價格。請確認你的手機型號支援eSIM，並確認欲前往地區的收訊。

Wi-Fi在永珍、龍坡邦、萬榮等觀光區的飯店、民宿、咖啡館與餐廳普遍可用，房客通常免費。傳訊、地圖與瀏覽夠用，但看影片可能較慢，偏遠村落連線變弱。移動中要穩定數據，當地SIM較保險，並先下載離線地圖以備鄉間路段。

在寮國，主流App與國際網站大致可用，WhatsApp、Facebook Messenger與視訊通話等通訊工具普遍使用。惟網路空間受監控，並有針對被視為批評政府內容的法律，故請避免發布政治敏感內容。將公共Wi-Fi視為不安全，通話用信譽良好的App，社群發文保持尊重與低調。

幾款App能讓寮國旅行更順。使用已下載離線地圖的Google Maps或Maps.me、以WhatsApp與Facebook Messenger聯絡民宿與旅行社、並用翻譯App處理寮語。貨幣換算App有助面對龐大的基普數字，都市間列車可上網查詢寮國中國鐵路。前往訊號弱的地區前，先在Wi-Fi下載所需內容。

寮國國碼為+856。從寮國撥打國外，輸入國際冠碼後接國碼，或直接以Wi-Fi或行動數據的網路通話，便宜又普及。撥打當地號碼，有寮國SIM即可輕鬆通話與傳訊。請存下住宿、旅行社與大使館電話，並注意主要城鎮以外反應可能較慢。